Meb Keflezighi

Meb Keflezighi
Meb Keflezighi (2018)
Meb Keflezighi (2018)
Osobní informace
Narození5. května 1975 (50 let)
Asmara
StátEritreaEritrea Eritrea
Spojené státy americkéSpojené státy americké Spojené státy americké
Výška170 cm
Kariéra
DisciplínaMaraton, 10 000 m
Účasti na LOH2000, 2004, 2012, 2016
Účasti na MS2001, 2003, 2005
Některá data mohou pocházet z datové položky.
Přehled medailí
Olympijské kruhy Letní olympijské hry
stříbro LOH 2004 Atény maraton

Mebrahtom Keflezighi, známý jako Meb Keflezighi, etiopským písmem መብራህቶም ክፍልእዝጊ (* 5. května 1975 Asmara, Eritrea) je americký atlet, běžec na dlouhých tratích, původem z Eritrey. V roce 2004 získal stříbrnou medaili na letních olympijských hrách v Aténách a v Londýně v roce 2012 se umístil na čtvrtém místě.

V roce 2009 zvítězil v Newyorském maratonu. Dne 21. května 2014 zvítězil v Bostonském maratonu a stal se tak prvním americkým vítězem tohoto závodu od roku 1983.

Během trénování využívá devítidenní cykly namísto tradičních tréninkových týdnů. Tento cyklus mu umožňuje soustředit se, jak na trénink, tak i na regeneraci. Trénink se skládá z tempových běhů, intervalových běhů, dlouhých tratí a crossového tréninku. Před Bostonským maratonem v roce 2014 běhal 2–3krát denně, také využíval ElliptiGO pro jízdu na 10 až 20 mílové tratě (cca 16–32 km) pro crossové tréninky, aby tak předešel rizikům zranění.

Odkazy

Reference

V tomto článku byl použit překlad textu z článku Meb Keflezighi na anglické Wikipedii.

Externí odkazy

This article is issued from Wikipedie. The text is available under Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 unless otherwise noted. Additional terms may apply for the media files.